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Diarioeveryday 12 min Porciones: 1Servings: 1
Arroz + huevo + vegetales (rápido)rice + huevo + veggies (rápido)
Beneficios: Comida completa • Carbo para rendimiento • Económica Benefits: Comida completa • Carbo to rendimiento • Económica
Macros: ≈ 20–30g proteína / 60–85g carb / 10–18g grasaMacros: ≈ 20–30g proteína / 60–85g carb / 10–18g grasa
IngredientesIngredients
- 1 porción de Arroz
- 2 huevos
- 1 porción de Vegetales
- 1 porción de Salsa soya (opcional)
- 1 portion de rice
- 2 huevos
- 1 portion de veggies
- 1 portion de Salsa soya (opcional)
PasosSteps
- Saltea vegetales
- Agrega arroz
- Añade huevo revuelto
- Saltea veggies
- Add rice
- Añade huevo revuelto
Próximamente en la app: recetas por macros según tu objetivo.Coming soon in the app: macro‑based recipes tailored to your goal.
Lista de esperaWaitlist